Fisioterapia y Pilates, la combinación perfecta
Fisioterapia y Pilates: los dos pilares sobre los que asentar nuestro bienestar físico.
Fisiomad y Pilates es la combinación perfecta para mantener nuestro bienestar diario.
Solo el hecho de llevar a cabo nuestro día a día, requiere estar en forma. Unos, porque pasan al menos 8 horas sentados, con el ratón…; otros, porque su jornada requiere estar de pie o cogiendo pesos… A lo que hay que añadir cargar con las bolsas de la compra, las escaleras del metro, coger a los niños…
El método Pilates fortalece la musculatura, flexibiliza la columna, corrige vicios posturales, mejora la respiración; en definitiva, nos da la oportunidad de sentirnos fuertes y desterrar el cansancio y el dolor que parecían compañeros inseparables de nuestra vida.